Los panqueques pueden ayudar a mantener la piel limpia

Prepara tus sartenes estomartes de carnavalY disfruta tuDía del panquequecompletamente libre de culpa. Si alguna vez necesitó una razón para comer panqueques, aquí hay uno: aparentemente los panqueques pueden ponerlo en el camino hacia una piel más clara. Sé que parece contradictorio, pero los expertos creen que los panqueques hechos conAlforfónpuede ayudar a mantener la piel limpia.

Componentes activos:Rutina y vitaminas B



Beneficios:Piel clara e hidratada



El trigo sarraceno integral es una buena fuente derutina antioxidante, que ayuda a combatir el daño cutáneo relacionado con la inflamación. El germen de trigo proporciona la vitamina B biotina, que ayuda a las células a procesar las grasas. Si no tiene suficiente biotina en su cuerpo, su piel puede volverse seca y escamosa.

En general, los cereales integrales en lugar de los carbohidratos procesados ​​pueden mejorar su cutis. Las harinas procesadas (o refinadas) pueden causar un pico de insulina, que a su vez puede estimular el acné. Reemplazo de panqueques de harina refinada conPanqueques de trigo sarracenoes un buen movimiento para reducir el acné. Si eso no fuera suficiente, también puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollarDiabetes.



Probablemente sea mejor dejar el jarabe, sin embargo, no dijeron nada sobre ayudar a perder peso.

Fuente: MedicineNet